桜の開花宣言も出て、いよいよ春本番ですね
年度末で何かと忙しい時期ですが、新しいことを始めるのにぴったりの季節でもあります。
そこで今回は、妊婦さんにおすすめの春らしい趣味をご紹介します！

1. お花に癒やされる！フラワーアレンジメント
春と言えばお花！お部屋に飾るだけでなく、自分でアレンジメントしてみませんか？
お花に囲まれて、心穏やかな時間を過ごせますよ。
最近は、オンラインレッスンも充実しているので、自宅で気軽に楽しめます。
2. ベビーグッズを手作り！編み物・手芸
赤ちゃんのために、手作りのベビーグッズを作ってみませんか？
編み物や手芸は、集中して取り組むことで、リラックス効果も期待できます。
完成した時の喜びもひとしおです！
3. 思い出を形に！マタニティフォト
お腹が大きくなった今の姿を、写真に残しませんか？
プロのカメラマンに撮影してもらうのも良いですし、セルフ撮影もおすすめです。
夫婦で、またはお子さんと一緒に、素敵な思い出を作ってくださいね。
4. 心と体のリフレッシュ！マタニティヨガ・ストレッチ
体調が良い日には、マタニティヨガやストレッチで体を動かしましょう。
心身ともにリフレッシュできますし、出産に向けて体力づくりにもなります。


＊明日から「まさポ体操」のご提案が始まります！
　ぜひためしてみてください。


新しい趣味を見つけて、ハッピーなマタニティライフを！
新しい趣味を始めると、気分転換になりますし、新しい出会いがあるかもしれません。
ぜひ、今回の記事を参考に、春からのマタニティライフをより充実させてくださいね！
まさポは、これからも妊婦さんの毎日が楽しくなるような情報を発信していきます！